Живём и худеем по системе -60(глава 9)
Любо
Любаша
59 лет
г.Санкт-Петербург
У меня всё попрежнему,качаюсь!
Новеньким добро пожаловать,у нас классно!!!
Кто отвесился-девочки просто все умницы! Так держать!
Кто стоит или качается -девчата всё уйдёт не расстраивайтесь! Мы же на системе!
| IIslandSV писал(а): |
| Сегодня мне чуть легче, хоть дышать могу и голова понемногу начинает соображать, вместе с тем возвращается вкус жизни. Витаминки купила. |
Выздоравливай Светик побыстрей!!!
| Надежда67 писал(а): |
| У меня сегодня отвесик -300 |
Надюш принимай поздравлялки!!!
| IIslandSV писал(а): |
| Результат меня просто ошеломил: кожа на лице выровнялась, поры стали как-то незаметнее, короче стала я красавишна. |
Светик это от рыбы точно!
| кудряшка№1 писал(а): |
| у меня сегодня -100гр |
Поздравляю от всей души!
| hala2 писал(а): |
| Эх, здорово качаться! wacko1 girl_haha А зря не любят системщицы атракцион "качели"!!!! Yahoo! Он ведь вписан в обязательную программу!!! |
Светик,я даже очень люблю и стоячки, и качельки знаю, что организму это очень надо,ведь если бы мы не отдыхали,чтобы было,так ему родимому отдых положен.
| Finik)) писал(а): |
| а еще я защитила диплом на 5 Yahoo! |
Поздравляю! Ай да умница!
| tase4ka писал(а): |
| А у меня сегодня сын уже диплом получил-красный |
Танюш и я горжусь твоим сынулей! Молодец!
| секрет@рша писал(а): |
| Стала сёня на весы - 1.100. |
Значит помогло! Уряяяяяяяяяяяяяяя!!! Натаха с отвесищем!!!
| секрет@рша писал(а): |
| одно меня расстраивает,что на моей линеечке никогда не будет надписи-Вес в норме!!!! |
Ето ,что ты ещё придумала? Будет и ещё как будет- я знаю это точно!
| Silvana писал(а): |
| Сегодня минус 200 грамм. |
Умничка!!!
| lay_la писал(а): |
| Сегодня ещё -100!!! |
Молодец!
| Chelsi писал(а): |
| В первые два дня отвес был 1 кг, а потом я себе сказала, что буду только по воскресеньям взвешиваться, так что в понедельник напишу, что да как... |
Ай да молодца! Так держать! Толи ещё будет!!!
| hala2 писал(а): |
| Только недавно тебя в пример Татьяне приводила, по поводу линеечки, а ты взяла и убрала ее!! |
Вот и я Светик приводила её в пример,равнялась на неё,к ней спешила! А теперь накого равняться,плакаю! Мне некуда больше спешить...
| Мама Киры писал(а): |
| Завтра месяц как я с вами и у меня -3кг !!!!! |
Вот какая умница!!! Поздравляю!!!
| нюша88 писал(а): |
| Завтра у моих родителей юбелей 30 лет вместе.Будет венчание |
Серьёзная дата! Поздравляю от души!
| Дашуля-ля писал(а): |
| надеемся на то, что уйдет намного больше |
Дашуль конечно уйдёт! И не сумневайся!
Моё меню на завтра:
Завтрак : Рыбный салат на подсолнечном масле+тортик+кофе+киви
Обед: рыбка запечённая в рукаве+овощи тушёные без картохи+з.ч+яблоко
Ужин: Творог 5%+ряженка+тёртая морковь
25 Фев 2011 23:45