Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся писал(а):

я на систему переходила недели 2.., а кто-то сразу по всем правилам.

А я сразу, решила, все изучила и с понедельника на строгую систему. А то так бы до сих пор еще в состоянии перехода была, я себя знаю! Так что здесь каждый для себя решает, плавно ему переходить на систему или сразу, главное, чтобы созреть и не отступать!