Живём и худеем по системе -60(глава 9)

MansVV писал(а):

Alexandro4ka писал(а): Я не знаю почему так получилось((( А я знаю! Не смотря на все наше желание похудеть и на то что мы понимаем, что нужно питаться правильно, и на все остальные причины, нам иногда хочется побыть просто обжорками! И в такие моменты все аргументы тут как тут! И они эти аргументы так убедительны! И то что хочется съесть кажется таким вкусным. Что делать в такие моменты? Во-первых помнить, что тех, кто не срывается единицы, срывы ждут почти всех!

Кстати, Катя Мириманова очень настойчиво просит называть срывы- спадами, слово звучит мягче. И ещё она пишет, что спады бывают у всех, и нужно к ним относиться философски. А то мы заладили слово- срыв! Как будто из окна выпасть.... А на самом деле - немного споткнуться. Это не последний твой спад, прости его себе. А то нервов сейчас себе потреплешь ого-го сколько!
И это не моё мнение, не просто моё вернее. Это из Катиной книги. Так что я рекомендую по системе всё.