Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Пыпышка писал(а):

на каких ужинах стабильнее и результативнее отвесы?

Если бы можно только ужином было гарантировать отвес))))) Все бы только то и ели. Но тут , как ты видишь, очень много девочек с привесами и стояками. Стабильных отвесов наверное ни у кого никогда нет))) Ты изучей свой организм, находи свой идеальный вариант, но учти, зацикливаться на одном варианте ужина нельзя- стояки пойдут и привесы.
Добро к нам пожаловать!