Вопросы по системе-60.

КумаЛиса
На ужин жарить нельзя! Гранат - до 12! Картошку можно и на обед, но без мясной группы.
Прочитай внимательно списки
Елена123
С сыром нельзя!
vivej
С апельсинами нельзя!

Девочки!
Яйца относятся к
варианту ужина "мясо, рыба"
1. Мясо (любое и курица, и кролик, и конина, в общем ЛЮБОЕ) и субпродукты. Бульон можно не много и без жира (до 100 мл)
2. Рыба
3. Морепродукты (соленое, малосоленое, маринованое и т.д. нельзя)
4. Яйца
5. Холодец, заливное.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ НА УЖИН:
• На ужин способ приготовления любой, но никакого масла и жира использовать нельзя.
• Ничего соленого, маринованного, копченого НЕЛЬЗЯ!