Живём и худеем по системе -60(глава 9)
Silvana
Ольга
44 года
Город Юности ( ДВФО)
Добро пожаловать всем новеньким!!!
Мой огромный вчерашний привес в целых 100 грамм ушёл
, вес позавчерашний))) Кушаю сегодня-
З: три блина, фаршированных творогом, со сметаной и кофе с молоком
О: говядина, тушёная с цветной капустой, рисовая лапша, яблоко, кефир
У: апельсин, яблоко, творог, кефир
Всем хорошего дня!!
27 Фев 2011 5:52