Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчёнки милые привет!
Всем отвесившимся мои поздравления!

maruska80.80 писал(а):

У меня сегодня пол года на системе.

Любань принимай поздравлялки!

Завтра ем так:

Завтрак: каша манная молочная+халва+пирог лимонный+апельсин+кофе

Обед:картофельная запеканка с сыром+яблоко+чай

Ужин: творог 5%+активия системная+яблоки запечённые с корицей и ванилью+мандарин

секрет@рша писал(а):

замечена странная тенденция уже как дня 3 завтракать совсем не хоца...ем без удовольствия...

Наталья у меня такое было!!! Поэтому не хочется- ты кушай,а то это грозит срывом. Может быть наш организм специально нас провоцирует на срыв? Незнаю.