Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго воскресенья!!!

Iri$k@ писал(а):

Читаю форум и вижу, что многие вечером пекут, делают это регулярно, чтобы утром скушать.

Ирина, ты знаешь уже лет так 10 я боролась с лишним весом, и для меня ограничение по сладкому и по мучному было нормой, НО так хотелось. А на системе, я до сих пор не могу устоять от возможности поесть сладенького- хотя за год, я заметила, от правильного питания- кожа лица стала чище. Раньше не ела каши по утрам, теперь стараюсь и кашки есть!

Ингульчик писал(а):

Как-то с такими себя чувствую ЖЕНЩИНОЙ, маленькой и беззащитной!

Я то же маленькая, а муж под 2 метра ростом То же чувствую себя маленькой