Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Mariam88 писал(а):

А как же тогда быть с чаями, которые травяные и зелёные, тоже из серии гринфилд? Может это где-то ранее обсуждалось, но насколько я помню из прошлого опыта похудания, то запретов на них не было, даже на ягодные чаи?

не задумывалась как-то об этом (может и зря), но вечером и вообще после 12 часто пила чай зеленый с лаймом и клубникой. Они там в сушоном виде. Ну как видите результат минусовой. Так что даже и не знаю....

Аферисточка писал(а):

Я не понимаю свой организм, не понимаю, почему так. Смотрю на Вас - вы таете на глазах, по 3 кг скидываете за 5 дней. У меня почти месяц - и такой результат!!!

Так, прекратить истерику!!!!! Ты Красавишна! Это раз. 2 нарушения, так что считай на системе ты со дня, следующего за нарушением. А это уже не 28 дней как я понимаю. Это два. При твоем росте и весе - неудивительно, что вес уходит помалу, у тебя отличные пропорции. Это три. И мы тебя поддержим всегда, не бросай, легче к этому относись, философски. Так что хвост пистолетом и вперед к мини-бикини

Iri$k@ писал(а):

Читаю форум и вижу, что многие вечером пекут, делают это регулярно, чтобы утром скушать.

Для начинающих на системе это моральная сторона вопроса, как мне кажется. Знаешь, что утром можно вкусного и вредного, и легче становится. А я например очень люблю выпечку, русскую кухню. Конечно тазами и каждый день не ем, но тем не менее, если ем, не чувствую себя виноватой. Так что все пучком!