Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА

ИРИНА

54 года
СЫЗРАНЬ
Добрый вечер, красавицы!!!
Несколько дней отсутствовала, очень скучала без общения с вами!
Питалась системно, только вот сегодня ужин у меня был в 18.40 много мяса (куриная грудка и ножка без кожи). Это я себя баловала - завтра начинается сырная седмица - масленница - мясо уже нельзя. Уже несколько лет на масленницу каждый день блины и каждый день раззные, моим домашним очень нравится!
Меню на завтра:
З -блины с творогом и изюмом, кефир, кофе со сливками
О -уха без картошки, творог, чай
У -сыр, крипсы (в Тольятти сегодня купила большую коробку криспов), творог, топленое молоко

 
27 Фев 2011 23:44

Страница 257 из 500