Живём и худеем по системе -60(глава 9)
Любо
Любаша
59 лет
г.Санкт-Петербург
| ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а): |
| За весь декабрь мне ни кто не сказал что у меня не система, а диета. |
Ириш ,а я и не тебе пишу,читаешь не внимательно!
Завтра ем так:
Завтрак : Каша овсяная+1яйцо+лмонный пирог+нуга+кофе+апельсин
Обед: рыба ззапчённая в рукаве+ тушённая капуста свежая+яблоко+з.ч
Ужин: творог 5%+активия системная+ апельсины
28 Фев 2011 1:31