Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго утра!!!
С последним днём зимы!!!

Аферисточка писал(а):

Я в печали. Сейчас расскажу с чего. Я начинала с веса 61,1, при моём росте 168. Вес с начала уходил хорошо. Потом пришёл стояк. Потом "+". Где-то на 21-ый день у меня было нрушение, 2 дня подряд (я писала о них), от привеса почти избавилась за 6 дней. Сегодня - опять "+". И в итоге на сегодняшний день получается, что за 28 дней Системы я избавилась всего от 1,1 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не понимаю свой организм, не понимаю, почему так. Смотрю на Вас - вы таете на глазах, по 3 кг скидываете за 5 дней. У меня почти месяц - и такой результат!!! Обидно до слёз Пойду сейчас читать вас и менять линеечку на "60кг" вместо "58,8", так как сегодня утром я увидела именно эту цифру! Может, Система не для меня.....опускаются руки

Дашенька!!!
Я на системе семь месяцев, ушло ПЯТЬ кг, а за первые три месяца только два.
У меня тоже были периоды отчаяния.Но, поразмыслив, я чётко осознала,что любой минус -МИНУС.Я не знаю твою историю, но я за последние два с лишним года набрала более 10 кг.Периоды ограничений за это время сменялись обжорством, и только на системе я начала понемногу терять вес.
По поводу таяния девушек на глазах , ты видишь то, что хочешь видеть.Некоторые, как я ,худеют очень медленно, у многих многодневные качели, а некоторые вообще уходят.
Так что не паникуй.Я считаю главным достоинством системы -установка
. правильного режима питания(главный бич многих-вечерний жор).
Удачи тебе

maruska80.80 писал(а):

Iri$k@ писал(а): Ругайте меня, но я полностью согласна А я так с первого дня так считаю

Silvana писал(а):

У меня сегодня минус 200 грамм и я пошла на покорение очередного килограмма

Finik)) писал(а):

У меня за неделю и после КД отвес - 300 грамм

Моё меню:
З:кусочек блинного торта-суфле
С масленницей вас!!!
О:салат из свежей капусты, перца. укропа и масла оливкого.Кусок запечённой горбуши.Мандарины.
У:смузи яблочный.
В 18-30 йога.