Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всех с понедельником и последним днем зимы!
Девочки новенькие
Мое меню.
З. Кстати о завтраках... "Сладкое" для меня это творог с медом или вареньем, причем всего с 1 ч. ложкой , но это совсем не потому, что я себя ограничиваю, просто не люблю. Могу съесть кусюльку черного шоколада. Только черного, сладкий не могу даже жевать, неприятен! Зато я ем (не часто!) жареную картошку!!! И не собираюсь от нее отказываться А что касается неполезности утренних изысков, то каждый выбирает сам! Про себя скажу, что болезней у меня много, но на Системе я что-то о большинстве совсем подзабыла! ТТТ!!! Мое мнение однозначно, лучше с утра налопаться вкустностей-вредностей, чем однажды сорваться вечером и нажраться ими же!!!

Так, завтрак. Драники с молоком, груша, долька шоколада
О. Перцы фаршированные(рис, морковь, сыр, яйцо, лук), апельсин, 5 черносливин
У. Творог с печеными яблоками

Меню Паши.
З. Салат рыбный с майонезом, коржик, 2 бутера с сыром, груша
О. Бульон, греча с запеченым мясом, салат из свеклы с активией и чесноком, 2яблока
У. Перцы фаршированные творогом, чесноком и укропом

Natalijatur
Наташ, с новой похудевшей авочкой!!!
Silvana
Finik))
С отвесами девочки!!! Молодцы!!!