| Шульдих писал(а): |
| да я их и утром не ем......просто нет желания |
я тоже их не ем..просто настроила себе мысли что я к ним равнодушна))и не задумываюсь об этом)))хотя если покопаться в душе, то наверняка я их люблю, как и тортики и печеньки всякие, так что Люб, ты культивируй в себе равнодушие к некоторым вредностям))мне помогло!!!
а еще меня спасает жидкость....я могу поесть немного..а потом взять чуть погодя после еды и выпить много чего нибудь...например часто варю себе компот из шиповника и чернослива без сахара..вот он у меня стоит на подоконнике, я выпила много его и кажется что я наелась как конь, и раздуло как аквариум..а потом жидкость вышла к утру, а живота нет, как и лишних калорий))))