Болталка о ЗОЖ - 2

ЛюбоФь писал(а):

.теперь попробую сначала сократить кл-во сладкого,а потом еще и кушать его через день...посмотрим,что из этого выйдет.

давай!все будет хорошо

ЛюбоФь писал(а):

а что там трудного.Я когда готовлю еду,налила в чайную ложечку...отсчитала нужное кол-во

просто я наклоняю бутылку и лью..

ЛюбоФь писал(а):

если по системе-то вечером нельзя масла,картофана и соленостей,а капусту только если тушить на воде.

не по системе а вообще..ты же знаешь что я не понимаю ничего в системе и не пробовала ее