Болталка о ЗОЖ - 2

Larisssss писал(а):

сиг, чир, омуль,нельма, таймень, хариус, ряпушка, стерлядь, тугунок, туруханка, ну и так далее))))))

Larisssss писал(а):

с йогуртом овощи

с каким?это вкусно?на что он похож?а то у меня в представлении только сладкие егурты

Larisssss писал(а):

но есстественно супы не на наваристых мясных бульонах)

то есть супы были просто на воде?

ЛюбоФь писал(а):

поедая вкусный кусок пирога,спросила почему не худею

вот тебя угораздило

ЛюбоФь писал(а):

я с прошлого года-ДА,вечером вообще его не ем,а днем не более чайной ложки

я б с ума сошла и не лень??

ЛюбоФь писал(а):

вечером вообще его не ем

то есть винегрет вечером нельзя?или жаренную капусту..

taskia писал(а):

вот тебя угораздило

и не говори.Не,ну если по чесноку,то пирог я конечно не ела,эт я образно,но утром ты же знаешь...я себе в этом отказать не могу...теперь попробую сначала сократить кл-во сладкого,а потом еще и кушать его через день...посмотрим,что из этого выйдет.

taskia писал(а):

и не лень?? ЛюбоФь писал(а):

а что там трудного.Я когда готовлю еду,налила в чайную ложечку...отсчитала нужное кол-во,и все...остальное все как у всех

taskia писал(а):

то есть винегрет вечером нельзя?или жаренную капусту..

если по системе-то вечером нельзя масла,картофана и соленостей,а капусту только если тушить на воде.

ЛюбоФь писал(а):

.теперь попробую сначала сократить кл-во сладкого,а потом еще и кушать его через день...посмотрим,что из этого выйдет.

давай!все будет хорошо

ЛюбоФь писал(а):

а что там трудного.Я когда готовлю еду,налила в чайную ложечку...отсчитала нужное кол-во

просто я наклоняю бутылку и лью..

ЛюбоФь писал(а):

если по системе-то вечером нельзя масла,картофана и соленостей,а капусту только если тушить на воде.

не по системе а вообще..ты же знаешь что я не понимаю ничего в системе и не пробовала ее

taskia писал(а):

ты же знаешь что я не понимаю ничего в системе и не пробовала ее

taskia писал(а):

с каким?это вкусно?на что он похож?а то у меня в представлении только сладкие егурты

не сладкие..йогуртнатуральный без добавок..он разных фирм есть....можно творожком активия без добавок...он густой))я делаю соус себе и для салата и для много чего на основе йогурта)))йогурт, туда зелень свежую порезать мелко, капельку посолить и маленько чеснока выдавить туда можно добавить мелко-мелко порезанного огурчика маринованного, будет типо тар-тар))))вообще за границей в отелях начала есть такие соусы йогуртовые..очччень вкусно...а дома так еще вкусней..я и в суп могу его положить к примеру ну для вкусноты)) к примеру в щии)))))))))))))


супы я себе варю или на воде, а если я знаю что мои щи будет сына, то могу на куринных спинках без кожи0)))))просто муж у меня любит всякие солянки или с крупой супчики и с овощами, поэтому я им варю настоящие наваааристые супчики)))))а я люблю очень щиииии и борщииии и вообще овощные супы обожаааюююю, опять же скока места они занимают многоооо а в тарелке всего то калорий 50-80)))))))))))))вот и представь, да в нем утонуть можно и не страшно))и после супчика еще и второе если и салат, то их уже мало влезет)))))))))))



а вообще девочки пишу вам такая умная...но вот 1-2 кг после нового года так у меня и не стабилизируютсяяя надо начать пожещеее придерживаться своих же правил)))))))))))))))))))а то разумничалась))))))))))))))))))

Шульдих
и каким ты образом прихорошилась к завтрему????????????????фотку завтра намммммммммммммммммммммммммммм

Larisssss писал(а):

и каким ты образом прихорошилась к завтрему???????????????

хммм..дп в общем то таким же как и всегда))) на ляшки и попе скраб с вулканической глиной, на верхнюю часть торса скраб кофейный...на морду пилинг и масочка...массажик и сверху молочко для тебя..усе

Larisssss писал(а):

фотку завтра наммммммммм

ваще то завтра у многих праздники..чей то ты с меня фотку требуешь???

taskia писал(а):

давай!все будет хорошо

ты думаешь ...проверим

taskia писал(а):

просто я наклоняю бутылку и лью..

ну вот я этого не делаю уже почти год,иногда утром,когда жарю что-то несистемное,и то...теперь стараюсь и там контролировать...привычка.

taskia писал(а):

а вообще..

это к девочкам...я не знаю

Larisssss писал(а):

супы я себе варю или на воде

у нас в семье последние лет десять не варят еду на бульонах,для почек и для поджелудки отвары мясные очень вредны ...к сожалению это и к холодцам относится...если я ем подряд три дня,почкам трындец

Larisssss писал(а):

а вообще девочки пишу вам такая умная...но вот 1-2 кг после нового года так у меня и не стабилизируютсяяя girl_haha girl_haha girl_haha надо начать пожещеее придерживаться своих же правил)))))))))))))))))))а то разумничалась))))))))))))))))))

ню-ню...

Шульдих писал(а):

ваще то завтра у многих праздники.

да...какие,ааааааааааааа...ты корпоратив имеешь ввиду?

Шульдих писал(а):

ваще то завтра у многих праздники..чей то ты с меня фотку требуешь???

у меня, Натуськи и Любаши нееетууу завтре корпаративовввввв
так что !!!!!!!!!!!!!!!!!не отмазывайся!!!!!!!!!!!!!!

ЛюбоФь писал(а):

для поджелудки отвары мясные очень вредны

так и сладкое утром тоже!!!! вот смогла же ты убрать бульоны...и тут все получится))) мы в тебя верим

Larisssss писал(а):

у меня, Натуськи и Любаши нееетууу завтре корпаративовввввв

ну если только так.....

ЛюбоФь писал(а):

у нас в семье последние лет десять не варят еду на бульонах,для почек и для поджелудки отвары мясные очень вредны ...к сожалению это и к холодцам относится...если я ем подряд три дня,почкам трындец

о))у меня хоть тут..пока ттттттттттттт не замечено ничего подобного
во всяком случае от холодца точно ничего и на курице не варите супы??????????????????????????????????


Натаха, Юлькааааа вы тош тока на воде супы варитее??????????????????????????

Шульдих писал(а):

так и сладкое утром тоже!!!! вот смогла же ты убрать бульоны...и тут все получится))) мы в тебя верим

нифига ты нашла несовпадение)))))))))))))))))))))))))))))))а я то с перепугу не подумала о таком несоответствии)))))))))))))))))))))

Любка!!!!!!!!!!!!!!!!!!значит пирог бля тебе норм для поджелудки???????????????????а холодец на косточках без жиринки тебе хринова даааааааааааа?????????????????
я ж чуть сча от холодца не отказалась на веки вечные можно сказать

Larisssss писал(а):

у меня, Натуськи и Любаши нееетууу завтре корпаративовввввв

точняк...

Шульдих писал(а):

мы в тебя верим Wink

...

Larisssss писал(а):

и на курице не варите супы?????????????????????????????????? wacko1

только на филе иногда или когда у свекрови ем домашнюю лапшу

Сегодняшняя Лизина фотка

Larisssss писал(а):

Натаха, Юлькааааа вы тош тока на воде супы варитее?????

я варю на воде или куре

Шульдих писал(а):

Сегодняшняя Лизина фотка

блин...какая она милая и очччень по юному красиваяяяяяяяяяяяяя
и глазки.....такиеее прямммм душевныееееее

и вообще чото она на тебя не похожа

Шульдих писал(а):

а че ты смеешьсиии...

Larisssss писал(а):

я делаю соус

а мне в севасе будешь делать??

ЛюбоФь писал(а):

ну вот я этого не делаю уже почти год

я б так не смогла.

Larisssss писал(а):

у меня, Натуськи и Любаши нееетууу завтре корпаративовввввв

да...Лорик,Любаш стукнем вместе посохом

Larisssss писал(а):

Натаха, Юлькааааа вы тош тока на воде супы варитее????????

у меня другое мнение..я считаю что мясной бульон полезен..поэтому я обязательно только мясной бульон варю..а холодец это первая вещь для суставов и хрящиков наших в старости имхо

Шульдих писал(а):

Сегодняшняя Лизина фотка

невеста ужо а зато какаяя ...тттттттттттт...... Лорик это ваша????

Larisssss писал(а):

и вообще чото она на тебя не похожа

а на кого же? на тебя????

Шульдих писал(а):

я варю на воде или куре

ну что на кури и то для тебя йоги хорошо


мдя....точняк я троглодит..если сча Натухин скажет тоже что на воде и куре...

taskia писал(а):

Лорик это ваша????

дык Лорик как купец на базаре...все выбирает......вот провыбирается

taskia писал(а):

у меня другое мнение..я считаю что мясной бульон полезен..поэтому я обязательно только мясной бульон варю..а холодец это первая вещь для суставов и хрящиков наших в старости имхо

НАТАЛОЧКААААААААААААААААААААА ТЫ Ж МОЯ ЛЮБОВЬЬЬ ТЫ СПАСЛА МЕНЯ ТОКА ЧТО ОТ ПЕРЕЗАГРУЗКИ ФАЙЛОВ В БАШКЕ

Я ТОЖЕ ТАК СЧИТАЮ ВОТЬ