Болталка о ЗОЖ - 2

Лора, ты там ушла картинки что ле с кальной едой искать? так погоди пока - еще успеешь

------ ВСЕМ ПРИВЕТ ----------
Не забыли меня ??? инет временно не работал... И времени нет даже с Вами поздороваться...
Надеюсь меня не лишили парт билета?? и не прописали пируэты с минуэтами...

Поздравляю ВОВОЧКУ Чеширского с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!!!
И конечно же его мамочку поздравляю с днем рождения своего ангелочка!!!





Обещаю скоро исправиться и чаще выходить на связь....
свидимся в новой главе!!!

ЛЕНОК81 писал(а):

и не прописали пируэты с минуэтами...

да тока седня поставили на вид, хорошо, что явилась..а так бы не сносить тебе партбилета
как Санечка? что нового?

Всем приветы!!!!

Вовчик Чеширский с Днюхой тебя!!!! и мамочку Леночку с рождением сыночка!!!!

Шульдих писал(а):

хорошо, что явилась..а так бы не сносить тебе партбилета

пора и мне показаться ,а то трендец мне ..не вынесу позора...я девушка слабая (только мозг умею выносить)

офигеть....шо все разбежались? тогда вот вам
Итак, специально для вас цитаты о здоровом образе жизни:

Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание.
Франклин Б.

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Толстой Л. Н.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.
Шопенгауэр А.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Д.

Без здоровья невозможно и счастье.
Белинский В. Г.

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Гюго В.

Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк

Мурча писал(а):

пора и мне показаться ,а то трендец мне ..не вынесу позора...я девушка слабая (только мозг умею выносить)

вот они прогульщицы то
как ты, куда пропала то? все норм?

ага, повылазили под конец главы

Шульдих писал(а):

вот они прогульщицы то

Шульдих писал(а):

как ты, куда пропала то? все норм?

да вроде норм ))) всё как всегда работа ....спать хочу .....ребенок верёвки въет из меня )))) в общем ничего не меняеться
правда инета дня три не было .....то времени не было..я в ГАИ 2 дня прсидела документы меняла на новую фамилию (права и св-во о регистрации) ппц такие очереди ...я аж материлась

такс..Ленок вовремя появилась...выписываю пока из журнала...жду отработки

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

ага, повылазили под конец главы

ну так бздево же потом ненайдешь вас))))

Larisssss писал(а):

...выписываю пока из журнала...жду отработки

и меняяяяяяяя!!!! выписывай!!! только без отработки

Мурча писал(а):

да вроде норм ))) всё как всегда работа ....спать хочу .....ребенок верёвки въет из меня )))) в общем ничего не меняеться

Уже хорошо, ты же знаешь..постоянство - признак мастерства

так... на последних страницах уходящей в анналы архива главы партии ЗОЖоп, и на пороге открытия новой эпохальной главы (тут почувствовала себя Брежневым не меньше) хотелось бы высказать свое мнение что такое ЗОЖ для меня, кроме конечно того, что мы все итак вкладываем в понятие Здорового Образа Жизни))) из моего личного жизненного опыта помимо основных правил , не менее важен смех и юмор....и вот в тему нашла небольшую подтверждающую статейку))))

Смех продлевает жизнь – доказано учеными. В ХVII веке врачи говорили – “Прибытие паяца в город значит для здоровья больше, чем десять нагруженных лекарствами мулов!”

Великий Шекспир продолжил эту мысль: “Веселое сердце живет долго”.

У словаков есть даже пословица: “Если в голове веселые мысли, думать о болезнях некогда”.

В наши дни врачи смогли научно объяснить благотворное воздействие улыбки, смеха, веселья на организм человека. И, в частности, на его психику. Оказалось, когда человек смеется, усиливается приток крови к мозгу, клетки серого вещества получают больше кислорода. Происходит некая “биохимическая буря”, которая ликвидирует усталость, очищает верхние дыхательные пути и улучшает циркуляцию крови в сосудистой системе, вырабатывается гормон счастья. А железы внутренней секреции начинают вырабатывать вещества, снимающие головную боль.

И еще. Опасаясь морщин на лице, некоторые женщины стараются сдерживать улыбку и, уж тем более, смех. Но “маска серьезности” лишает лицо живых эмоций. А вот смех от души тонизирует мышцы лица, да и прилив крови изрядно питает кожу, что необходимо для сохранения ее тонуса. Неуверенность в себе часто выдает пессимизм у женщин, но не нужно унывать.

Улыбка - не просто растянутые в стороны губы. Это эмоция, положительная, благодатная. Она вызвана определенной психологической реакцией организма на какую-то ситуацию: житейскую картинку, острое слово, рисунок и т. д. Такая эмоция, крайне необходима организму. Улыбка помогает нам поднять себе настроение и окружающим.

Смех - замечательный душевный целитель. Он позволяет забыть, хотя бы на время, о заботах, проблемах, невзгодах. А еще смех – двигатель карьеры, эликсир молодости и долголетия, лучшее, быть может, лекарство от страха.

И все же всегда хочется разделить смех с другими. Да и вообще в компании и смеется иначе. Вот вам прекрасная основа для общения, только человек умеет улыбаться. Один на всей планете. Не прячьте улыбку!

Шульдих писал(а):

вам, а вот Лилькина молитва кефирчику будет прологом к новой главе

оу мой вождь...

Шульдих писал(а):

ты же знаешь..постоянство - признак мастерства

вот уж не знала)))) мнеб другое постоянство , денежное

Мурча писал(а):

бздево же

отличное выражение!!!!

Мурча писал(а):

и меняяяяяяяя!!!! выписывай!!! только без отработки

агааа...ешо адын карасььььь как сегодня пошла рыбка то)))))))тока фиг тебе без отработки!!!мы еще подумаем вам злостным какую то отработку шоп не повадно было))))

Larisssss писал(а):

Один на всей планете

правда???? ...и больше никто ??

Larisssss писал(а):

тебе без отработки!!!мы еще подумаем вам злостным какую то отработку шоп не повадно было))))

lilidzhan писал(а):

оу мой вождь...

хыыыыыыыы))вот Лилек за последнее время ваще молодец)))без пропусков поштишто)))))

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

отличное выражение!!!!

и сразу все понятно))))

Larisssss писал(а):

на последних страницах уходящей в анналы архива

почему то в свете последних ваших пируэтов и минуэтов со шпикачками это слово вызвало нездоровый смех в моем лице

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

отличное выражение!!

дети у меня говорят ссыкатно и я как обзьян за ними

Larisssss писал(а):

вот Лилек за последнее время ваще молодец)))без пропусков поштишто)))))

я обычно 5 дней в неделю а на выхах меня вечно нет щя я вам платье покажу которое хочу, Ланвин лето 2011, млею просто

я забыла тут вам о своем позоре рассказать))как я в стакан с водой деньги в кафе положила расчитываясь))))))мы с племшкой заехали несколько дней назад пообедать, поели, приносят счет, а счет носят в стакане свернутый)))ну я достаю деньги и в стакан...свой с водой

Larisssss писал(а):

тут почувствовала себя Брежневым не меньше)

а теперь мстится мне Лорка с седыми бровями - я уже давлюсь в пароксизмах смеха
Ларискаааааааа..ну скажи, что у тебя не седые брови