Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

Алеся25 писал(а):

сегодня еще бодифлекс изучала, ну до того забавно, думаю попробовать, может получится так дышать смешно

он очень эффективный...но он тож как система - им надо постоянно заниматься
как ток бросаешь - сразу все снова что подтяшешь - обвисает...