Я худею!!! Кто со мной? ))))

loros, ой как я тебя понимаю!!! Особенно насчет месячных! Мне так же хочется сладкого - безумно просто! Готова сметать все, что вижу!!!
Я тоже раньше не могла сесть ни на одну диету, но у меня появился стимул - моя похудевшая сестра и свекр, которые часто делал мне замечания...
А потом все как-то получилось само собой.


Если попробуешь эту диета, могу сразу сказать, будет сложно! Но только вначале, пока стянется желудок и будет меньше хотеться есть! Это обязательно произойдет! Я себя так и успокаивала!

Конечно, я разрешала себе немного сладкого (киви, гранатик, дольку яблочка), не скрою, ибо вообще без сладкого я не выдержала бы! Так что, Лорочка, решайтесь, а я и другие девочки вас поддержим!!!

Олька-молька, я ещё придерживаюсь прежнего питания. Вообще курс расчитан на 40 дней, но я планирую и дальше так питаться, потому что я уже отвыкла от картошки и хлеба и от всего мучного. А сладеньким себя иногда можно побаловать!


Svetlanka73, там не только чаёк, там целый комплекс! А из спорта, как я и говорила, вибромассажер (опять же, по примеру сестры), утренняя зарядка с доченькой и... каждодневная беготня за детём ( 1,7)