Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Svetlanka73 писал(а):

Девочки,примите в свою дружную компанию,начала помаленьку бодифлексить, с Мариной Корпан,ранее читала странички,почему то не всем ндравятся её уроки,КАК БУДТО НЕПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ,ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ???

Привет Света!

Я не могу сказать за всех, мне лично нравиться как Марина ведет. Помоему лучше ее трудно найти. Что касаеться техники дыхания, не знаю, я делала как она показывает и худела. И я тут такая не единственная. Так что зря наговаривают на нее.

Тут я смотрю последние несколько страниц прям паника у многих по поводу правильности дыхания.

Это знаете как в анекдоте про Ежика - который задумался как это дышать и задохнулся.... что то я плохо помню но суть такая... ну смысл таков: когда начинаешь дотошно копаться в технике и не прислушиваешься к своим ощущениям то получаеться совсем не то!

Делайте как получаеться - через месяц тело само включиться в работу. Мышцы станут крепче и легче все получиться.