Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Девушки-красавицы, здравствуйте! Болталка кипит и бурлит, столько всего интересного и полезного написали. Молодцы! Приветствую девочек, впервые заглянувших! Рада знакомству
А сейчас будет много букаф

Танюша, спасибо огромное за ссылки Какие открылись посмотрела, у нас тут в Аравии такая засада, что некоторые сайты блокированы, Женя не даст соврать. И сайт анастасия не открывается. Но я скоро поеду в Россию и обязательно посмотрю. В Арх и Ижевске практически одинаковые погодные условия, картошку правда садят недели на 2 позже, а выкапывают так же.
К своему стыду про Зеппа Хольцера впервые узнала!!!! И я в культурном шоке! Какой же молодец мужик! А вот и ответ откуда ноги растут-
Зепп Хольцер
«В ЕС на самом деле имеется масса запретов и ограничений на использование земли под сельхозугодья. Нельзя практически ничего — или вы будете платить гигантские штрафы. Все это делается в угоду химическим корпорациям, без продуктов которых выведенные специально семена даже не прорастают.Дети фермеров уже не учатся ухаживать за растениями, за животными, они сидят за компьютерами и учатся только получать субсидии от различных структур. Но выплаты фермерам — это не помощь. Возмещение убытков — это неправильная сельхозполитика. Эти огромные корпорации со своими убийственными технологиями придут и к вам, в Россию. В Америке с ее монокультурами творятся ужасные вещи.»
Думаю, очевидно, что рядом с химическими корпорациями соседствуют корпорации бытовой химии, производители косметики, у фармации тоже рыльце в пушку.

Цитата:

Да и какая хозяйка сидит с карандашом и таблицами, рассчитывая меню с учетом соблюдения всех норм по всем веществам? Ты пробовала такое? А я по-молодости вооружившись конспектом по гигиене питания пробовала -кошмар!

Лена, у меня к счастью ограничилось только распечатываением таблиц, после этого окинув взглядом весь талмут, вопрос был закрыт раз и навсегда. Слушайте, большинство знакомых мясоедов, едят мясо и гарнир стандартный, какие нормы каких веществ… при этом смело утверждают что рацион вегетарианцев скуден

Цитата:

Хорошими источниками витамина В12 является соевое молоко и тофу, содержащие В12

Кушаем! Я вобще изучив вопрос В12 поняла, что скорее помру от передозировки, чем от недостатка. Лена, ты абсолютно права, ведь даже железодефицитной анемией страдают в основном мясоеды, а уж как любят при этом утверждать что анемия случается, когда не ешь мяса!

Цитата:

Кстати Герберт Шелтон так же писал о том, что витаминный бум устроен в целях коммерции фармацеей и это миф

Я как человек, вращавшийся в сфере фармации по долгу службы, могу часами беседовать на эту тему. А уж сколько у меня живописных примеров, как дохтур отправляется на отдых в пансионат за выписывание рецептов в определенном колличестве определенного лекарственного препарата определенной фармкомпании.

Цитата:

"Я буду продолжать есть много мяса, так как оно генетически не модифицировано (то есть остается в первозданном Богом виде), а все овощи и фрукты, крупы и бобовые давно уже ГМО." Каково??? На мой довод о всех кормах, лечениях, страданиях, консервантах и прочих наполнителях мяса человек сказал: "Ну и что, главное, не изменено ДНК"

Рыдала а таблетки пьет тоже с неизмененной ДНК? А как там дела с не гмо шампунями?

Цитата:

Весу этого лишнего много, но как-то года два назад 10 кг ушло именно на мясной диете - на кремлевке

Оленька, а ведь эта диета опасна для здоровья! У меня есть жизненный пример, как человек приобрел себе путем такой диеты проблемы с почками. Почитайте вот эту статью-
http://lifedon.com.ua/nportal/news/4006

Цитата:

Муж не против тоже так попробовать питаться, потому как готовить мясо и не есть его у меня точно не получится

Оля, я готовлю мясо и не ем его, но мы конечно все разные. У меня полный отказ от мяса получился лишь со второго раза, первый раз мне действительно мешало то, что вокруг все его едят. Позже пришло осознание для чего мне это нужно, ведь могу же я не пить алкоголь, когда все вокруг его пьют. А у тебя цели нет совсем уйти от мяса, то есть ты знаешь что в любой момент можешь его поесть, поэтому никакое ограничение не будет на тебя давить. Поверь моему опыту, я сначала была в панике и не знала что кушать. Но это только в начале. Ты просто удивишься как можно вкусно и сытно питаться и быть здоровой!
Мужу привет! Мой муж буквально вчера мне заявил, что если кушать так вкусно, то можно и без мяса прожить! Ты не спеши, не надо резко бросать все, поднабери рецептиков, почитай. Главное, чтобы была четкая ясность в голове, для чего ты это делаешь. Быть здоровой, это же мотив из мотивов. Оленька, будьте здоровы!
Лирическое отступление о завтраке. Я тут писала в вег. рецептах, что хочется чегото эдакого из творога, девушки, хотение преобразовалось в пасту из подсоленого творога с травами (у меня кориандр-моя любоф!). Намазываем на любимый хлебец и вот оно счастье!!! С этой же пастой думаю получатся наивкуснейшие роллы, хоть из водорослей, хоть из лаваша.

Цитата:

может мы соседки и не знаем об этом

Женя, мне уже не терпится узнать. Не часто встретишь на форуме человека из СА, а уж вегетарианцы в СА так и вовсе штучный экземпляр. Женя, мы обитаем в Аль Кхобаре, а вы?

Цитата:

А на счет родителей. Так по моему глубокому убеждению менять рацион на более вегетарианский просто необходимо после 40 лет. У меня родители постятся

Надя и мои теперь стараются больше постное кушать, сначала мама стала придерживаться здорового питания, а потом и папу на него перевела, к сожалению пришли они к этому уже после появления некоторых проблем со здоровьем. Хотя вот у меня папа 54 года, у него физический труд, и он у меня по образованию педагог физической культуры, в спорте с юности. Сейчас носится по 25 км на лыжах с голым торсом, его все фотографируют и даже какие то журналисты англичане снимали для своего фильма о севере. Но вот если бы к этому добавить еще здоровое питание раньше, то вобще был бы как бык здоров. Хотя он у меня вобще то итак в форме, я поражаюсь сколько в нем энергии. Среди моих сверстников не знаю ни одного, кто выносливее и работоспособнее моего отца.
Правду сказал Дроздов, что гиподинамия это бичь современного человека, а в паре с обжорством так и вовсе таблетка гарантирующая болезни ума и тела.
Пользуясь случаем, передаю привет дорогой мамочке, знаю что читает нашу болталку