Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Хочу написать по поводу шоколада. Пишу только то что знаю точно. Молочный шоколод не полезен. Нельзя сказать, что очень вреден, но во-первых его каллорийность высокая, а во-вторых очень много добавок, не всегда полезных. Белый шоколад, полезнее, ведь там сплошное какао-масло. А для детей какое самое вкусное лечение от кашля? Белый шоколад с горячим чаем. Хотя самое вкусное, для меня лично, это какао с добавлением какао-масла. Самым полезным считается черный шоколад, причем чем больше в нем процент какао - тем лучше.
Но. Какао бобы содержат в себе вещества влияющие на нервную систему. При чрезмерном увлечении шоколадом возникает зависимость.
Я шоколад практически не могу есть, причем с детства. Зная о свойстве шоколада вызывать эйфорию в неочень веселый период моей жизни я пошла в кафешку и заказала там шоколадный тортик с горячим шоколадом. Девочки, я после окончания трапезы думала, что помру. Ноги-руки отняло, сердце стучит так сильно и часто, как-будто я километр бежала на скорость. Кожа вся красная. Потом через какой-то период времени я уже дома решила провести эксперимент. Опять съела шоколада, больше чем могла (это больше одного кусочка в плитке). Опять начинаются те же симптомы, тольне не так выражены- все-таки много шоколада състь в таком виде не смогла. Меряю давление - 150/100.
Так что те кто любят шоколад, кушайте с удовольствием, но не переусердствуйте. У меня знакомая девочка (19 лет) с детства оч.любит шоколад. Так у нее теперь трясучка начинается если она во время не примет дозу шоколада. Чем не зависимость?