MansVV
Валентина
44 года
Сибирь
Lena-Lena писал(а): |
одскажите какие нибудь упражнения для ног (выше колена) и бедер... |
Ты имеешь в виду внутреннюю часть бедра или внешнюю? У меня есть хорошие упражнения для внутренней (это у меня проблемная зона), если что пиши в личку!