Мари-

Марина
53 года
ЯНАО
Я с вами 4-ю неделю, как за первые 2 недели ушли 3 кг, вес так и держиться.В леди-майл.ру завела пищевой дневник, который сам подсчитывает все съеденные колории и мне стало страшно.Кажется кушаю понемногу, непереедая - только стакан, а за день набегает- жуть! 1500-1800-это много? Может поэтому вес встал? Но перед к.д постоянно хочется , пардон, жрать! И поэтому каждые 2 часа стала кушать что-то существенное, даже борщ с салом ела( только норму).А как питаетесь вы? Может себя более строго контролировать?