Приветик всем!
Болгарка Настя, по другому я тебя и не представляла - ты супер-стройняшка!

Рада тебя увидеть, есть к чему стремиться!
Тебе респект!
Kliaksa писал(а): |
Елена20041984 приходи в ГС - живот там "добъёшь" окончательно |
Я как-то застряла на несложьных упражнениях...

перекаты вечерами делаю, иногда - балансы, иногда - прогибы (позу верблюда, зайца)...

- главное что делаю это с удовольствием (последним временем даже перекаты на спине не доставляют сумашедшей боли). Вот, последнее время я как-то в себе вынашиваю эту идею фикс - заняться серьезно ГС (что-бы полностью выполнить комплекс), а то мне кажеться, БФ на меня особо уже не действует

.
Елена1978 Елена, мне кажеться или ты линеечку поменяла в сторону уменьшения?