Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

А то что нет ограничений в выборе, по-моему это плюс.

Так в этом и вся прелесть. Лично меня очень сильно напрягает, когда надо постоянно думать, что можно, а что нельзя. Я примерно год назад проштудировала систему Маргариты Королевой - принцип тот-же, но там продукты исключительно здоровые. Поэтому и не смогла придерживаться. Сейчас очень надеюсь на хорошие результаты.