Без особого труда похудела на 10 кг.

А я еще заметила, что перестало хотеться сладкого. До этого просто как наркоман была. Каждый день ела, и помногу. Мне кажется благодаря такому размеренному питанию организм как-то успокаивается, не требует чего-то невероятно вкусного.
Здорово, когда ничего себе не запрещаешь - не чувствуешь себя изгоем. Я очень рада, что зашла в эту тему. А ведь абсолютно случайно - два года смотрела только рецепты. Наверное судьба!