Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

А вот по ЦТ говорили про 250 г в желудке-все как у нас,но! что перевариваться пища успевает только за 4 часа,так что за истину принимать будем 2 часа или 4?

4 часа!!! Ну уж нет! Для меня сильным стимулом есть не больше стакана служат как раз эти промежутки 2х-часовые.И даже если через 2 часа есть еще не хочется,душу греет мысль,что уже поесть можно может когда нибудь и до 4 часов дойду,но сейчас нет