Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Жирафинка писал(а):

И вот хотела с вами посоветоваться, подойдет ли на обед капуста тушенная с курицей без кожи, луком, морковью с добавлением водички, 1 ч. л. масла, и соуса в виде смеси кефира с томатной пастой и чесноком, в пасте сахара нет, только томаты.Как вы полагаете это системно?А то мне думается что то. unknown

думаю что можно, но пусть лучше наши эксперты точнее скажут.

lole25 писал(а):

У меня тоже вопросик появился - муж принес кусочек балыка. а у меня на вечер курочка отварная. можно ли параллельно снять пробу и с балика?

Не совмещаем рыбу и мясо. Утром вкуснее будет.