Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчата милые привет!!!

MansVV писал(а):

У меня еще 500 гр отвалилось, урааааааа!!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Жаль, что в табличку не по субботам сдаемся

Валюшка с отвесиком!!!
Так и бывает ,нет чтоб в пятницу,но ничего в следующую будет больше!!!

Iruka писал(а):

но итог -100 грамм

Иришка,тише едишь -дальше будешь!!! Поздравляю!!!

системщица писал(а):

сегодня - 300 гр, смех ,да и только!

Мариш ничего себе смех да и только,это же хорошо!!! Не капризничай

Rafiti писал(а):

Целую неделю стояла и вот свершилось-500

Любаш ,ну лёд тронулся!!!

Haineko писал(а):

У меня сегодня тоже отвесик))-200гр, мало, но главное вес пошел ниже)

Катюха молоток!

Iruka писал(а):

у меня сегодня отвес в 700 грамм

Ириха молодчинка!

~~оксана~~ писал(а):

У меня сегодня -500гр приблизительно

Ксюшик умничка!

Клуся писал(а):

А мы с Любашей любим, чтобы стол "ломился" girl_haha Wink friends

Что правда,то правда И при этом стройнеть

Сегодня ела так:

Завтрак: курочка с макарошками+кофе+тортик+киви

Обед: перец свежий+ отварная курогрудь+апельсин+кофе

Ужин: крипсы+сыр+молоко

Завтра ем так:

Завтрак: суши +яблоко+киви+3 конфетки+кофе

Обед: рыба отварная+пекинка+помидор свежий+огурец+з.ч

Ужин : тушённые овощи без картохи+активия системная