Живём и худеем по системе -60(глава 9)

narmin писал(а):

Я сегодня ровно 2 месяца как на системе (время летит ) У меня вес 74 с половинокой (между 75-74 ),почти 10 кг .

Ухх какая умница! Поздравляю!

Здравствуйте, красавицы мои!
Кушаю сегодня-
З: пирог рыбный и чай с булочкой
О: апельсин, 2 яблока, варенца стакан( не ругайтесь, очень хотелось фруктов! Еле впихнула молочку..)
У: отварная куриная грудка, зелёный чай

Всем хорошего дня! У кого отвесики- поздравляю!!!!