Теплый салат «Морское танго»

Аллара




ТЕПЛЫЙ САЛАТ "МОРСКОЕ ТАНГО"

Фото


Фото


Девочки и мальчики, я принесла вам рецептик очень вкусного и не очень калорийного тёплого салата, который так прижился в нашей семье, что готовлю его чуть ли не каждые выходные!
Идеей салатика со мной поделилась Лорочка-Larisssss, за что ей огромное-преогромное спасибо! Give heart Give heart Give heart
Думаю, этот салатик придется по вкусу таким же невменяемым любителям морепродуктов, как я! Wink nyam2 nyam2
Нам понадобится (привожу количество ингредиентов на две порции):

Мидии - 300 г
Осьминожки - 200 г
Несколько крупных креветок для украшения
Две небольшие репчатые луковицы
Один болгарский перец
Три-четыре зубчика чеснока
Зелень (у меня прованские травки)
Лимон
Специи, соль, перец

Итак, приступим!
Лук и перчик порезать.

Фото


Мидии, если нужно, очистить от всякой травки, осьминожек порезать.

Фото


Чеснок пропустить через давилку или измельчить ножом.

Фото


Креветки отварить. Я варю так: в кипящую воду бросаю соль, перец горошком, гвоздичку и лавровый листик. Вся эта смесь пару минут кипит, потом добавляю креветки и провариваю 4-5 минут, все время снимая шумовкой пену. Креветок остудить.

Лук с болгарским перцем обжарить на небольшом количестве оливкового или подсолнечного масла.

Фото


Добавить мидии и осьминоги, ваши любимые специи и травы, накрыть сковороду крышкой и оставить на среднем огне минут на 10-12, пока мидии не пустят сок.

Фото


Снять с огня, слегка остудить, хорошенько полить лимонным соком, присыпать чесночком, разложить порционно и украсить креветками. Подавать сразу.

Приятного аппетита! Give heart

Фото


Фото


Фото

 
27 Мар 2011 17:43

Страница 1 из 1