Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Приветики!!!!!!!

Ну вот пролетели 2 месяца на системке, результат -1,5 кг. Я конечно понимаю что это тоже результат, но хотелось бы побольше .

Меню на сегодня:
О - пока , у коллеги день рождение, но точно будут свежие овощи, кофе с молоком и йогурт без добавок.
У - 2 морковки, помидорки черри, творожок Активия без добавок.