Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Deffochka писал(а):

У.:Яблоко,киви 3 шт.,чернослив 4-6 шт и кефир 1 л.(5

деточка а ты не лопнешь??? 1л кефира ??? 3 киви. яблоко. чернослив я обычно 1 максимум 1,5 стакана молочки могу выпить да еще столько фруктов