Без особого труда похудела на 10 кг.

habitus писал(а):

Если ты имеешь в виду незаменимые аминокислоты, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности нашего организма, то каши всякие я периодически ем. И получаю их сполна.

Я имею ввиду, что смысла насиловать себя нет. Ты улеводов и жиров много, питаясь стаканчиками, не съешь все равно.

avilka писал(а):

и не дожидаясь ответа спрашиваю а вт на линеечке у вас указан текущий вес это вы на стаканчиках похудели?

У меня не вес, а см в талии указаны. Но худею именно на стаканчиках.