Диета, которая мне помогла

tesoro писал(а):

не получается следовать без нарушений,

Нет Алена, диета строгая, нужно именно все как в диете. В этом то и смысл. Девочки не дадут соврать, если нарушил, то с начало надо начинать
Кушать нужно в три приема, то есть утром, в обед и вечером. А в промежутках если очень хочется чего нибудь скушать, то либо морковку либо огурчик
А вес у тебя не смертельный, если будешь строго по диете то и отвесы будут приличные.
Поверь, в начале немного тяжело, а потом в тянешься!
Главное не нарушай!!! Удачи!!!

jelenafr писал(а):

А ты на новолунке часто сидишь?

Леночка привет! Это уже будет попытка номер три!
То на выходные новолунка попадала, то с КД совпало. В этот раз ни что мне не должно помешать!