Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем привет!
оох я сегодня прогульщица Меню забыла написать...
Но питалась системно, не нарушала, чес слово!

Завтра буду есть:
з. чай с бутерами и сладости
о. макарошки с сыром, мандаринки, чай
у. гречка с фруктами, зеленый чай