Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утречко девочки!!!
Новеньким добро пожаловать!!!
Поздравляю отвесившихся! Молодцы!!!!

Мое меню.
З. Баклажанные оладьи, молоко, долька шоколада
О. Грудка с рисом в фольге, апельсин
У. Творог с помидорками черри и активией

Меню Паши.
З. Жареное мясо с полбуханкой хлеба мягкого, какао
О. Борщ овощной; запеканка: рис, капуста, сыр50, яйцо; салат из редиса, огурца, творога и активии; 5 черносливин
У. Мясо в фольге