Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки всем всем здрасти!)



Наконец то я могу подвинуть свою линеечку
-200 гр!!!)))все ядошла до начального веса,а сегодня.когда увидела и уже минус граммы,то танцевала,что чуть не опоздала на работу))))))))

пью чаек за всех нас!!!Чтоб у всех у кого привесики,все быстренько ушло))

А еще я поняла,как мне начинает легко становится,я как будто стала летать)
а всего то 2,200 кг ушло!Эххх

Мое меню сегодня:
З.:2 полосочки шоколада,бутерброд,закваска с ягодами и чай без сахара.
О.:Тефтельки на пару,салатикгурец,пекинская капуста и укропчик.
У.:Яблоко,чернослив 4-6 шт.,2 мандарины и если смогу еще кефирчиком запью.

Всем хорошего дня!