В кругу друзей

Галактика писал(а):

в чем ее специфика?

Брать энергию из вне,концентрировать в любой части тела,перегонять из одной части тела в другую,учиться ее преобразовывать и тем самым владеть собой,своим состоянием внутренним и внешним.Не раздражаться по пустякам,лечить больные органы,открывать умственные способности,уметь расслабляться и радоваться жизни.Но я только учусь и мне это нравится.Сегодня ходила в церковь,заказывала папе на год панихиду и сорокоуст на поминовение...,так вот,слушала молитва с особым состоянием,принимала ее ,как энергию,как очищающую вибрацию...Уходить не хотелось...Это такое чудо,когда ты чувствуешь это и не гоняешь в голове,что надо успеть туда-то и туда-то.Голова чистая,мыслей никаких,живешь "здесь и сейчас".Каждый находит в этом свое.У меня много сил отнимали переживания и страхи...А теперь я стараюсь преодолевать это по мере их поступления,а не гонять мысли"будет-не будет".С этой гимнастикой за котороткий отрезок времени можно восстановить физические силы.Лег,расслабился на 20-30 минут,сконцентрировал энергию ниже пупочка,положив туда ладони,правая внизу-левая сверху,представил себе красный шарик под ладонями...А в конце занятия загоняешь себе этот шарик в дантянь(так называется то самое место где лежали ладошки).Это называется преобразование ЦИ(энергии).Встаешь,как огуречик,и к новым свершениям.