Без особого труда похудела на 10 кг.

Dashkins писал(а):

ох, проснулась, пойду хоть чай с печенкой попью, а то есть не хочется совсем!

а надо...

Инкара писал(а):

Девочки, у меня вопросик.

мы измеряем объем, а не вес. Это основное правило.

эспрессо писал(а):

Я вот еще по поводу семечек, а если обычные заменить на тыквенные, они же намного полезнее, и чистить их гораздо дольше

можно и их, конечно, я как-то о них забыла совсем. Где они продаются? наверное, только на рынках...

tanakyh писал(а):

манила меня Система - 60, но осталась с стаканчиками и нежалею но это моё мнение

у меня две подружки на -60 сидят. Пока у меня результаты лучше, но это не значит, что система Миримановой плохая. Просто мне стаканчики больше нравятся и лично мне больше подходит.

Настасенок писал(а):

а то сегодня целый день радовалась что живот впал,и вечером все обратно наела!! коза!!!

Много съела то? Чего тебя ругать-то... ну будешь дольше худеть и все.. Повесь на холодильнике плакат: "Все съеденное мной сверх стакана и/или поздно вечером превращается в жир и шлаки". Согласись, аппетита такая надпись не добавляет