Без особого труда похудела на 10 кг.

пушася писал(а):

пушася

Света, ты просто alter ego. Нечасто встречаешь человека, который во многом с тобой согласен.
Тут выше было было о продуктах, которые нужно исключить, чтобы похудеть. М.б. кого-нибудь заинтересует: одни из последних исследований показали, что хорошо способствует снижению веса свекла, морская капуста, все виды капусты (особенно брокколи), садовая земляника - та, что неправильно зовется клубникой...Было еще-что, но забыла. Попробую вспомнить. Источник довольно серьезный.