Живём и худеем по системе -60(глава 9)

большая лялька писал(а):

Сегодня пойдем с дочей в бассейн

я тоже давно хочу в бассейн записаться, да все такие же отмазки - лень, стесняюсь, внемени нет...
и с того года все на танцы никак не могу записаться
боюсь, что тогда совсем ничего успевать не буду

Эх..надо себя перестраивать!!!!

большая лялька писал(а):

з-рис на пару, куринные котлеты с капустой паровые, чай зел = сушенный ананас

а где вкусности и вредности??