Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Silvana писал(а):

А то, что из системного риса не слепишь суши, никто не подумал! То есть, ты хочешь кушать на ужин шлифованный рис? Он на обед то нежелателен.

Во-первых: рис для суши не шифованный, там спец. сорт. А склеивается он за счет особого способа варки (наиболее правильный с водорослями варится) и рисового уксуса
Во-вторых: на обед суши можно в любых проявлениях кроме горячих, про рис ничего не сказано (но какие суши без риса)
В-третьих, даже если рис будет шлифованным, нет категорического запрета на шлифованный рис, сказано что желательно от него со временем отказаться. Я и так его не ем. Как и все тут. Так что в виде ролов это вполне приемлимо. ИМХО.

Deffochka писал(а):

.:Фаршированый перец без мяса

Чем же ты тогда фаршировала?
У меня сегодня -700. Тьфу-тьфу. Дважды ела на ужин криспы с молочкой. Сегодня ужин изменился. Суши мне так и не привезли пока, так что ужинала рисом (пропаренным) с паприкашем. Правда ела уже в 18-40(( так поздно пришла просто с работы.
На завтра меню:
Завтрак 7-00: пирог с облепихой, вареники
Обед 13-00: суши, куриное бедро
Ужин: криспы, творог, йогурт