Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ингульчик писал(а):

Во сколько обед и сколько сметаны?

Около двух, сметаны пол столовой ложки.

Ингульчик писал(а):

Не увлекайся одним и тем же ужином - может привести к стояку!

Спасибо за подсказку, тогда наверное поменяю на 5 вариант (овощи и крупы).
Только вот мне не понятно означает ли нижеприведенная фраза, что кол-во морской капусты на ужин не ограничено? ...или её, все же, стоит отнести к соленому


"- В небольших количествах салатные листья и морскую капусту ( в вариантах с овощами количество не ограничено)"