Живём и худеем по системе -60(глава 9)

tachka писал(а):

Ну последние полгода вес никак не хочет уходить. Перешла на систему, ну пока результаты такие же, качение вокруг цифры 78 (+/- кг.). Вечно я стопорюсь на этой цифре.

Значит с диеты перешла.... Тогда это нормальное явление - организьма твой в шоке от диеты и пока он восстанавливает силы подорванные на этой гадости.... Ты главное не бросай, и ни в коем случае не меняй завтраки, надо дать организьму понять, что его никто обижать не будет...

Кукла Вики писал(а):

с жидким творогом 0%

Добро пожаловать, Викуля. А творожок лучше 5%, он полезнее во всех отношениях.
Ой, девочки, я ж вчера заквасила Эвиталию.... Сегодня утречком уже покушала чуток.... (для тех, у кого проблемы с большими делами) - уже тянет туда....!!!!