Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Оля Masik писал(а):

ну понятно, что можно все, но я наример, если долго ем одни бутеры на завтрак мне потом плохо, ощущение камня в желудке.... может просто поменять на дня 3 на другую ВРЕДНОСТЬ? например омлет с мясом или колбасой? ну или там еще что? тотрт творожный? ну еще что.

Оль, а зачем менять ?Мне пока не надоело..все нравится ( и очень даже хорошо ), а другие вредности тоже присутствуют,такие как Активия творожная сладкая с добавками(очень люблю)и кушаю тоже каждое утро ,обязательно сладенькое , вот сегодня был рулет сладкий . И вообще кто сказал что завтрак надо чередовать ? Кушаем то , что нравится, вот кому то борщ утром нравится , а комуто омлет с колбасой.. а мне нравятся бутерброды с конфетами и йогуртами. Завтраки здесь не при чем.