УДА

Людмила
л.обл
Митинка писал(а): |
Не знаю...может бросить?что то ничего не получается а уж 2 месяца прошло... |
Если реально надо похудеть, а не просто пару кг сбросить то я бы не бросала, а подкорректировала бы питание. знаю по себе , но это наверно мой организм так сработал, я перестала хотеть есть хлеб и булки, а от сахара пришлось насильно отказываться, но бывает прорвет, одну маленькую конфетульку схаваю, побольше фруктов и овощей и на ночь не устаивать пир на весь мир.