Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утро девочки!!!!!!!!!!

Silvana писал(а):

Сегодня у меня 4 месяца на системе. Ушло около 15 кг.

Оля поздравляю результат восхитительный ты умничка так и дальше держать

Tanva писал(а):

Сижу косячу,но системно. Мне сегодня 35

Танечка С Днем рождения!!!!!!!!!!!!!!! Желаю тебе только хорошеть!!!!!!!!!

А у меня вес всю неделю то в плюс то в минус и сегодня у меня так же как и на прошлой неделе вес не поменялся

Мое меню на севодня
З бутерброды с плавленным сыром, орехи и курага
О макароны с сыром
У гречка и помидорка

Всем побыстрее закончить рабочий день и отдохнуть на выходных