Без особого труда похудела на 10 кг.

Tartilla писал(а):

просто стараюсь не ходить по колбасным прилавкам на голодный желудок.

Меня и на сытый запах соблазняет. Но колбаса для нас- табу.

ларса писал(а):

должно быть "Новое сообщение", нажми прямо туда.

Спасибо. Как ни странно - нашла.

JonaAnuta писал(а):

Кушаю уже второй день больше и не по расписанию.

У меня такое бывает. Но я вне расписания трескаю овощи сырые. Пробовала отруби (у нас продаются как катышки такие), написано на пакете, что подавляют аппетит. Мой не подавили, хотя теоретически это должно быть так. Попробуй? Ведь все индивидуально. Я еще капусты наквасила, рецепт очень вкусный, готова за четыре дня. Вот ее и буду есть.

пушася писал(а):

Наташа, давай. Я сегодня позавтракала кашей.

Я еще не ела. Но на завтрак каша однозначно. Думаю, это дело привычки. Хотя иногда надоедает. Но что делать, если даже глядя на плюшки толстеешь